Matando a depressão
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Se você ou alguém que você conhece perdeu repentinamente o interesse nas coisas que normalmente ama, tem problemas para dormir ou dorme demais, há uma possibilidade de que seja depressão.
Às vezes, a depressão é sutil, e às vezes pode estar na sua cara. O principal a notar é que se você está se sentindo sem esperança, triste e vazio por mais de duas semanas, você provavelmente está sofrendo de depressão.
Felizmente, a depressão é muito tratável. A depressão grave afeta mais de 7% da população dos EUA. Infelizmente, a maioria das pessoas que sofrem não sabe que está sofrendo e não busca a ajuda apropriada.
