Ficando mais jovem

A ciência de ficar mais jovem pode parecer um conto de fadas ou óleo de cobra. A verdade é que um crescente corpo de pesquisa está apontando para as causas do envelhecimento.
 Ao conhecer as causas, podemos prevenir os danos que esses processos causam ao nosso corpo e, em alguns casos, até mesmo revertê-los. Ao fazer escolhas de estilo de vida mais inteligentes, também podemos preservar uma mente, corpo e espírito jovens até a terceira idade. A idade realmente pode se tornar apenas um número quando você descobre a ciência de ficar mais jovem.