Ketogen – Ein Lebensstil, keine Diät

Es ist schwer, eine Diät durchzuhalten. Sie müssen mit so vielen Dingen fertig werden. Wenn Sie das Wort Diät hören, kommen Ihnen Hunger und Heißhunger in den Sinn, ganz zu schweigen von den Kosten. Aber die Wahrheit ist, dass all diese teuren Diätnahrungsmittel Ihnen wirklich schaden. Sie sind normalerweise so stark verarbeitet, dass Ihr Körper sie wahrscheinlich nicht einmal als Nahrung erkennt. Er kann sie nicht verdauen und Sie haben Magenprobleme, Sodbrennen und schwanken zwischen Verstopfung und Durchfall.