Lebensmittel für ein sattes Gefühl

Entdecken Sie eine wunderbare Auswahl an Obst und Gemüse, die Sie essen können, um sich satt zu fühlen. Während des Verdauungsprozesses verwandelt es sich in Ihrem Magen-Darm-System in ein Gel. Dieses Gel hilft Ihnen, Ihre Nahrung zu verdauen und das Maximum an Nährstoffen daraus zu extrahieren. Es bindet sich auch an Cholesterinpartikel und transportiert sie aus Ihrem Körper. Das verringert Ihr Risiko einer Herzerkrankung.