Dieta cetogénica 101

Una dieta accidental descubierta en 1924 para tratar a niños con epilepsia resulta ser la forma más rápida y segura de perder peso. ¡Advertencia! Lea esto solo si quiere dejar de tener dificultades y sentirse frustrado por no bajar de peso. Si le ha costado bajar de peso incluso haciendo ejercicio con regularidad, esta podría ser la ÚNICA solución.

 Aquí te explicamos por qué: No importa con qué frecuencia te ejercites... NO perderás peso si tu cuerpo NO está en modo de quema de grasa. Lamentablemente, la mayoría de la gente empieza a hacer ejercicio con la expectativa de perder peso rápido. Claro que hacer ejercicio te ayudará a perder peso y a estar sano, pero NO es la manera más rápida de hacerlo. Pero si combinas el ejercicio con una dieta adecuada... sin duda podrás perder peso RÁPIDO.